Çdo dhimbje koke sinjalizon një problem shëndetësor

Në shumë raste, dhimbjet e kokës rrëfejnë mesazhe të
fshehura të organizmit.

Ato mund të paralajmërojnë edhe praninë e një sëmundjeje
serioze, thonë ekspertët.

Mjekët shpjegojnë se dhimbja e kokës mund të jetë simptomë
e një çrregullimi organik por edhe shenjë e një problemi më të komplikuar.

Dy llojet e dhimbjeve të kokës

Ekspertët shpjegojnë se njerëzit mund të vuajnë nga një ose
dy lloje të dhimbjeve të kokës.

Bëhet fjalë për dhimbjet si pasojë e tensionit të gjakut në
të dyja rastet, i ulët apo i lartë, ose ato si pasojë e enjtjes së enëve të
gjakut përreth kokës.

Ndonjëherë, këto dhimbje tregojnë se një aspekt i
përditshmërisë suaj po shkakton stres ose lëndim të organizmit.

Ushqyerja e pamjaftueshme, dehidratimi, pozicionimi i keq i
trupit dhe lodhja e syve janë disa prej shkaktarëve të dhimbjeve të kokës.

Ekspertët thonë se nëse njeriu përballet me dhimbje të
shpeshta të kokës duhet të frenohet nga dëshira për të marrë ilaç dhe të hetojë
arsyet e dhimbjeve.

Studentët për shembull përballen shpesh me dhimbje të
vazhdueshme të kokës sepse nuk janë të rregullt me ushqimin.

Migrena është një dhimbje e ndryshme

Dhimbjet e migrenës ndryshojnë nga dhimbjet e zakonshme të
kokës.

Njerëzit që vuajnë nga migrena shprehen se ndihen sikur
kanë një çekan në kokë që godet në mënyrë të përsëritur.

Dhimbjet e migrenës zakonisht janë në një anë të kokës dhe
shoqërohen me të përziera.

Si të dalloni nëse vuani nga migrena

Shenjat paralajmëruese të migrenës janë të shumëta dhe
zakonisht përfshijnë:

• Turbullim të shikimit,
• Vështirësi në artikulim,
• Aromë të paqenë portokallesh,
• Konfuzion,
• Të përziera,
• Mungesë oreksi,
• Ndjeshmëri e lartë ndaj dritës së fortë dhe zhurmave.

Nxitësit e dhimbjeve të migrenës nga ana tjetër ndryshojnë
në varësi të individit, por më të përhapurat janë:

• Ushqime të caktuara,
• Aroma të forta,
• Depresioni, ankthi dhe probleme me humorin,
• Shmangia e marrjes së ilaçeve në kohë,
• Niveli i ulët i sheqerit në gjak,
• Ndryshimet e papritura të motit,
• Dritat e forta,
• Ndryshimet hormonale.

Nëse përjetoni 3 ose 4 dhimbje koke në javë dhe merrni doza të larta ilaçesh kundër dhimbjes, duhet të shkoni tek mjeku sa më parë.