Çajra bimorë për të pastruar organizmin pas festave

Në periudhën e festave të fundvitit dhe javët pas tyre, trupi ynë përveç peshës grumbullon

Dieta me akull, mënyrë e shpejtë për të humbur peshë

Dieta me akull u krijua nga Brian Weiner, një mjek i specializuar në gastroenterologji i

Mbroni aksesorët nga ndryshku

Aksesorët përdoren shumë nga gratë dhe vajzat pasi ato i bëjnë ato të duken të

Studim i ri, depresioni dhe vetëvrasjet të lidhura me ndotjen e ajrit

Njerëzit që jetojnë me ndotje të ajrit kanë nivele më të larta depresioni dhe vetëvrasjeje,

5 emrat që do të jenë trend gjatë 2023-ës

Gjatë viteve të fundit, emra si Aurora, Aidan dhe Raya u rritën në popullaritet. Por

Mënyrat më efikase për të larguar stresin

Stresi është ndoshta sëmundja më e keqe psikologjike. Stresi mund të jetë arsyeja që trupi

Dobitë shëndetësore nga ekspozimi në diell

Ekspozimi në diell mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D, e cila është shumë e

Si të menaxhoni gabimet

Të merresh me pasojat e një gabimi kërkon një strategji më vete dhe përveç personit

Ulje-ngritjet tregues i mirë i shëndetit të zemrës

Numri i ulje-ngritjeve me krahë mund të jetë një tregues i mirë i shëndetit të

Çka duhet të dini për njollat kafe në lëkurë?

Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht se të