150 minuta ecje në javë, zvogëlojnë rrezikun e vdekjes

Ecja me të vërtetë zgjat jetën tonë. Studiuesit e Shoqatës Amerikane të Kancerit nuk kanë

Pesë “armiq” të mëlçisë, s’është alkooli

Mëlçia quhet ndryshe laboratori i organizmit. Ajo bën një punë fantastike në filtrimin e të

9 zakonet e njerëzve pozitivë

A keni menduar se si mendojnë njerëzit pozitivë dhe çfarë i bën ata më të

Truku që do t’ju ndihmojë që të gatuani palëpeta të shijshme

Në recetën sipas së cilës shumica nesh e përgatit tretjen për palëpeta, shkruan që vezët

Ushqimet që parandalojnë sëmundje

Të ushqehesh mirë është thelbësore për të qëndruar në formë dhe për të parandaluar shqetësimet

Ja sa hapa duhet të bëni në ditë për shëndet të mirë

Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën

Kafeja forcon sistemin tuaj imunitar

Sipas shkencëtarëve nga vende të ndryshme, kafeja redukton rrezikun e vdekjes së parakohshme Sa më shumë filxhanë

Si ta njihni mashkullin aventurier?

Meshkujve aventurierë, kazanovave modernë, qëllimi i vetëm u është që vajzën tërheqëse sa më parë

Pini me masë, shumë qumësht mund të jetë i dëmshëm

Qumështi është i shëndetshëm dhe ushqyes, por nëse e teproni me pirjen e tij, nuk

Çaj me fara të shalqirit për shëndet më të mirë

Shumica nga ju, i hidhni farat kur e hani shalqirin. Edhe nëse i hani ato,