Çka duhet të dini për menopauzën?

Menopauza është një pjesë e natyrshme e plakjes dhe prekë gjysmën e popullsisë së botës.

Disa njerëz e kanë të ndaluar ngrënien e shegës

Thuhet e besohet se shega është fruti i jetëgjatësisë, i pasur me aq enzima, minerale, vitamina e

Gjumi i çrregullt mund të jetë shkaktar i bllokimit të arterieve

Këshilla për të fjetur tetë orë të plota është e njohur, por në vitet e

Të ndihesh mirë me pak gjëra

A ke menduar ndonjëherë kështu? Kur arrite synimin ose kur more atë që doje, të

Pse shfaqen strijat në lëkurë?

Strijat shfaqen si pasojë e tendosjes së tepërt të lëkurës. Shtresa e mesme e lëkurës,

Zbulohet ilaçi që ju rrit inteligjencën

Për të gjithë ata që mendojnë se kanë IQ të ulët, tashmë shkenca ka gjetur

Tetë mënyra si e gënjejmë veten tonë

1. Injoranca është lumturi Një nga problemet më të vështira në mbajtjen e objektivave është

Pse duhen larë përpara se të vishen rrobat e reja

Për shumicën prej nesh, veshja e rrobave të reja menjëherë pasi i blejmë është normale.

Sheqeri në pije më i dëmshëm sesa në ëmbëlsira

Një studim i publikuar në revistën Advances in Nutrition ka zbuluar se mënyra se si e konsumojmë

Pse zgjoheni të lodhur edhe pasi keni fjetur 8 orë, ja çfarë përpiqet të tregojë trupi

Të zgjohesh në mëngjes me ndjesinë e lodhjes, edhe pse ke fjetur tetë orë, është