Katër rastet kur nuk duhet ta pini kafen

Duhet ta shmangni kafen në raste të caktuara, për të shmangur efektet anësore, duke filluar

Ekspertët tregojnë se a ftoheni nëse dilni me flokë të lagur?

Ka shumë mite dhe besime të përhapura rreth shëndetit, veçanërisht kur bëhet fjalë për ekspozimin

Për tiroidet, gjakun dhe energjinë

Në treg kanë dalë arrat e gjelbra të pabëra të cilat ofrojnë vlera vërtet të

Dija, e vetmja pasuri që askush s’mund t’ua marrë

Kanë ardhur kohëra të vështira. Të rinjtë nuk po lexojnë aq sa më parë… Këtë

Pse gratë shtatzëna janë më shumë të stresuara sot sesa në të kaluarën?

Depresioni në shtatzëni po bëhet një fenomen në rritje. Shtatzënia është një periudhë shumë delikate,të

Efektet anësore të mishit të përpunuar

Mishi, salsiçet apo sallamet e ndryshëm me siguri janë zgjidhja për të shijuar një vakt

5 përfitimet shëndetësore të avokados

Përfitimet ushqyese të avokados, një masë prej 80g avokado përmban: 152Kcal / 627KJ5g proteina6g yndyrë5g

Tri grushte me arra në javë ndihmojnë zemrën

Njerëzit që hanë rregullisht një sasi të vogël të arrave rrezikohen më pak nga çrregullimi

Si shkaktohet marramendja dhe si parandalohet?

Çdo njeri prej nesh ndonjëherë ka përjetuar ndonjë rast të marramendjes. Marramendja si çrregullim i bilancit

Mëngjesi që ju zgjat jetën

Të konsumosh mëngjes do të thotë të ulësh rrezikun e shfaqjes së disa sëmundjeve, duke