Aparatet që harxhojnë energji edhe kur nuk përdoren
Ju mendoni se duke mos i shfrytëzuar, nuk po harxhoni energji, por në fakt e
Ushqimet që kanë shumë kalcium dhe e zëvendësojnë qumështin
Intoleranca ndaj laktozës është bërë një problem shëndetësor në shekullin 21. Në fakt, konsumi i
Kafeja mund t’ju ofrojë plakje të shëndetshme
Shumica e njerëzve që pinë kafe e vlerësojnë energjinë e shpejtë që kjo pije ofron.
Karakteristikat e njerëzve optimistë
1) Njerëzit optimistë gëzojnë të tashmen – Planet për të ardhmen janë një nevojë e zakonshme
Si t’i mbani mend më lehtë emrat e njerëzve?
Me siguri ju ka ndodhur të paktën një herë kur ia keni harruar dikujt emrin
A është më i shëndetshëm lëngu i karotës apo karota?
Pirja e lëngut të karotave mund të sjellë një pasuri përfitimesh shëndetësorë dhe shumë përfitim
Si të dalloni kur ushqimet në restorant nuk janë të freskëta
Restorantet përgatisin salca, lëngje për supa, mishra të marinuar apo mish pule të skuqur për
Nga tetori deri në mars e domosdoshme vitamina D
Vitaminën D shpesh e quajnë edhe “vitaminë dielli”, sepse krijohet në trup gjatë ekspozimit në
“Rrjetet sociale nuk çojnë drejt degradimit të gjuhës”
Injorojini paralajmërimet, sepse kalimi i kohës në rrjete sociale mund të jetë në favorin tuaj.
Këshilla për një gjumë më të mirë
Edhe nëse shmangni me kohë kafeinën në fund të ditës dhe nuk i përdoreni rrjetet