Ushqimet që ju mplakin para kohe
Ushqimet që nuk duhet të konsumoni së tepërmi: Kripa: Përbërësi kryesor i saj është natriumi,
8 ushqime që duhet t’i konsumoni patjetër këtë verë për të marrë gjithë hidratimin që ju duhet
Nëse ka ndonjë stinë që na rikthen ose na shton edhe më shumë dashurinë për
Shenjat kur trupi ka mungesë kaliumi, ushqimet ku gjendet
Kaliumi është një mineral që ndihmon në funksionimin si duhet të qelizave. Nervat dhe muskujt
Lajme të mira për adhuruesit e kafes, deri në 7 filxhanë në ditë…
Një studim i ri ka një lajm të mirë për adhuruesit e kafes. Instituti Kombëtar
8 orë gjumë ju përmirësojnë kujtesën
Një grup studiuesish në Shtetet e Bashkuara kanë zbuluar se njerëzit të cilët flenë 8
Çfarë ndodhë nëse ju dridhen duart
A ju dridhen duart, çfarë ndodhë? Me siguri asgjë. Një “destabilizim” në duar është krejt
A ndihmon konsumimi i vezëve në humbje të peshës?
Vezëve u është dhënë një vlerësim serioz nga komuniteti shëndetësor. Ato janë parë si ushqim
Mjaltë dhe shafran, s’do të keni nevojë për antibiotikë
Ftohje, dhimbje fyti dhe kollë, dhimbje kyçesh dhe dobësi e përgjithshme. Këto janë simptomat e lidhura me
Lëngjet që kanë Vitaminë C dhe benefitet e saj
Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë
Si të pastroni enët e gjakut me një trajtim të thjeshtë natyral
Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës.