Si arrin trupi ta dijë kur keni pirë ujë mjaftueshëm?
Gllënjkat e para të ujit të ftohtë pas një vrapimi të gjatë mund të jenë
Tri mënyra elementare si të kurseni para
Kursimi i parave nuk është një detyrë e lehtë, sidomos për ata që s’dinë të
Burrat nuk jetojnë gjatë, mos i merrni me të vjetër
Diellza Kolgeci në “Weekend” në Klan Kosova ka folur lidhur me diferencën në moshë që
15 ushqimet më të mira për të rritur imunitetin
Të ushqesh trupin me ushqime të caktuara mund të ndihmojë në mbajtjen e sistemit tuaj
10 këshilla për një gjumë të qetë
Gjumi është mjaft i rëndësishëm për shëndetin e njeriut dhe ndikon në gjithë aktivitetin e
10 ushqimet që e detoksifikojnë dhe pastrojnë trupin tuaj
Shumica e njerëzve sot jetojnë në një botë me ritme të shpejta, gjithmonë në nxitim
Më i dëmshëm sheqeri apo kripa
Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me mjaft probleme shëndetësore. Gjithmonë na
Kështu mund ta mbroni lëkurën derisa vendosni maskë në fytyrë
Që të mbrohemi nga koronavirusi që të gjithë duhet të mbajmë maska në hapësira publike
A ndihmon lëngu i limonit në kafe për të humbur peshë
Kur filloni një dietë të re, duhet të merrni ndonjë këshillë të thjeshtë për ta
Ushtrimet e shumta nuk lidhen me menopauzën e hershme
Ideja që mbi-ushtrimi mund të shkaktojë një menopauzë të hershme është një mit, përfundon një