E verdha e vezës, magjike për të rinuar lëkurën

Përkujdesi për lëkurë të butë dhe të lëmuar është shumë i rëndësishëm për parandalimin e

Hulumtuesit mjekësorë thonë se indeksi i masës trupore nuk mjafton për të treguar sa jemi të shëndetshëm

Indeksi i masës trupore apo BMI është një indeks që paraqet masën tonë trupore në

Dieta mesdhetare pakëson humbjen e dëgjimit

Dietat ndikojnë në rrezikun e njerëzve për humbjen e dëgjimit, sugjeron hulumtimi i ri. Gratë

40 thënie që ua kthejnë vetëvlerësimin

“Kurrë nuk është tepër vonë për të qenë ajo që ju mund të ishit” –

E pini kafenë e zezë? Ja çfarë thotë shkenca për ju

A e pini kafenë tuaj të zezë? Ata që gëzojnë kafenë pa qumësht ka më

Këto ushqime janë ideale për funksionimin optimal të trurit

Truri është organi i trupit të njeriut që konsumon më shumë energji mesatarisht. Gjatë punës

Dy arsye pse ndiheni gjithmonë të lodhur, edhe pse keni fjetur shumë

Për shumicën prej nesh, janë të rralla ditët kur zgjohemi nga gjumi në momentin që

7 karakteristikat e mashkulli ideal

Gjetja e njeriut ideal nuk është e lehtë, por bëni mirë që në kokën tuaj

Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen

Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat

Këto janë vlerat ushqyese të bozës

Boza ka katër përbërës kryesorë: miell misri e gruri, sheqer dhe ujë. Në Shqipëri, boza