Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat
Këto janë vlerat ushqyese të bozës
Boza ka katër përbërës kryesorë: miell misri e gruri, sheqer dhe ujë. Në Shqipëri, boza
Niseni ditën me avokado në mëngjes
Që të keni një trup të shëndetshëm, duhet dhe të keni një orar të ngrënjes
Nëse duart dhe këmbët ju mpihen, diçka nuk është mirë me shëndetin
Nëse dalim jashtë në dimër pa dorashka, me siguri do t’i shohim duart që bëhën
Kapsllëku kronik rrit rrezikun edhe për probleme me veshka
Personat me konstipacion (kapsllëk) kanë 13% më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje kronike të veshkave
3 trajtime në kushte shtëpie që lehtësojnë djegiet e shkallës së parë
Kush kalon kohë në kuzhinë e gatuan di që djegiet e lehta të shkallës së
5 sekretet e njerëzve që nuk sëmuren kurrë
Me siguri njihni një person që arrin të jetë gjithmonë i shëndetshëm, edhe kur njerëzit
Vendosni një copë akulli në qafën tuaj dhe shikoni çfarë ndodhë
Nëse ju jeni si unë atëherë besoj se ju e përdorni akullin vetëm për të
Hani rrush – do të keni shikim më të mirë
Nëse mbani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar mirë, është çelësi i një jete
Fëmijët e sotëm më të palumtur nga qëndrimi i gjatë në telefona
Sot më shumë se kurrë njerëzit janë dhënë pas postimit në rrjete sociale të çdo