Përbërësit që duhet shtuar kafesë për tu shpejtuar metabolizmi

Nuk ka ndonjë dyshim se kafeja është ndër pijet më të shijshme në mëngjes. Ajo

Sa sheqer duhet t’i hidhni kafes, kujdesi që duhet të tregoni

Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi,

Shenjat që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm Vitaminë D, ushqimet ku gjendet

Vitamina D ndihmon në forcimin e dhëmbëve dhe kockave tona, por ka shumë arsye pse

Të shqetësuar për shëndetin e mëlçisë suaj? Testi i ri mund të parashikojë rrezikun e dëmtimit vite përpara

Një test i thjeshtë mund të ndihmojë në parashikimin e rrezikut të dëmtimit serioz të

Mjekët zbulojnë shenjat paralajmëruese më të zakonshme që shfaqen vite përpara një ataku kardiak

Pothuajse çdo person që pëson atak kardiak, sulm në tru ose dështim të zemrës përjeton

Qumështi i plotë yndyror: mik i shëndetit apo rrezik i fshehur?

Me 152 kalori dhe rreth 8 gramë yndyrë për një gotë, qumështi i plotë yndyror

9 përfitimet e një dushi të ftohtë, sipas ekspertëve

Ideja e zhytjes me dëshirë në ujë akullt nuk tingëllon shumë tërheqëse. Por, siç rezulton,

Tetë lloje frutash që do t’ju ndihmojnë të humbni dhjamin e barkut

Një dietë e shëndetshme i referohet një diete të ekuilibruar që përfshin proteina, drithëra të

Ushqimet me melatonin: a na ndihmojnë të flemë më mirë?

Edhe pse melatonina përdoret më së shpeshti si suplement, ekzistojnë edhe ushqime që e përmbajnë

Shkencëtarët pranojnë: Vaksinat Covid mund të jenë më pak efektive se sa u pretendua

Një studim i ri nga Japonia hedh dritë mbi efektivitetin e vaksinave Covid, duke treguar