Kardiologu britanik ka trazuar opinionin: Yndyrat mbrojnë shëndetin, na shëndoshë vetëm kjo!
Shumë herë deri tani kemi dëgjuar që yndyrat janë të dëmshme për shëndetin, sepse mbyllin
Pse duhet të pini ujë të ngrohtë me limon në mëngjes?
Këtu ju keni të gjitha përfitimet nëse konsumoni limonadë të nxehtë në mëngjes: Ndihmon tretjen
Nutricistët rekomandojnë ngrënien e farave, shkak vlerat ushqyese
Për një ushqyeshmëri të kompletuar dhe për të mënjanuar probleme të ndryshme në organizëm, janë
Si ta përdorni lëkurën e mollës për kujdesin e fytyrës?
Të gjithë e dinë se një mollë në ditë e mban mjekun larg, por a
Mangoja mbron lëkurën dhe flokun tuaj
Mangot janë fruta tropikale, kanë formë ovale dhe kanë madhësinë si të grejpfrutit. Mangot rriten
Këto janë pesë ushqimet që parandalojnë migrenën
Dhimbjet e migrenës, për atë që i ka provuar, janë më të tmerrshmet. Këto dhimbje janë paralizuese dhe shoqërohen
Kafja ndihmon të bini nga pesha
Nëse nuk mund ta filloni mëngjesin pa konsumuar një filxhan me kafe, atëherë kemi një
Patatet janë ndër ushqimet më të shëndetshme, e thotë shkenca
Për dekada me radhë, patatet janë quajtur si jo të shëndetshme dhe këshillohej që të
Hani shëndetshëm pa hequr dorë nga sheqeri
Dietat pa sheqer inkurajojnë njerëzit që të shmangin sheqerin e tryezës (sukrozën), mjaltën, miellin e
Ushqimet që mjekët rekomandojnë t’i hani në mëngjes
Përkundër asaj që mund të keni dëgjuar, ngrënia e mëngjesit nuk është e nevojshme për