Në secilën stinë duhet të jeni shumë të kujdesshëm për lëkurën tuaj.
Kremrat gjithmonë rekomandohen që ta ruani lëkurën tuaj si nga dielli, erërat ashtu edhe nga plakja e parakohshme.
Më poshtë keni disa këshilla:
Konsumoni sa më shumë fruta
Perimet mos i anashkaloni asnjëherë
Sa më shumë lëngje
Produktet e qumështit kryejnë shumë punë po ashtu
Erëzat gjithashtu kanë rëndësi të madhe për ruajtjen e lëkurës


Të tjera
Arsye përse duhet ta nisni ditën me ujë dhe limon
KQZ: Deri në orën 17:00 kanë votuar 546 mijë qytetarë, pjesëmarrja 10.76 për qind më e ulët se në zgjedhjet e fundit
Lamine Yamal bën premtimin interesant për Kupën e Botës