9 mësime për jetën
Ndonjëherë në jetë, vazhdojmë të bëjmë të njëjtat gabime pa pushim, pa nxjerrë një mësim,
Çaji që largon depresionin, tensionin dhe ankthin
Në vend se të merrni hapa për gjumë ose qetësim, në ndihmë mund t’ju vijë
Kur është koha e duhur për të ngrënë mëngjes
Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Falë tij,
6 gjëra që duhet t’i mbani fshehtë, sipas të urtëve të Lindjes
Popujt e lashtë zotëronin mençuri të pakrahasueshme. Shumë nga zbulimet dhe mësimet e tyre kanë
Ushqimet që duhet të hamë përpara gjumit
Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më
Qumësht me hudhra kundër astmës, kollës, reumatizmës
Perimet, frutat dhe erëzat janë pjesë e disa prej kurave më të mira mjekësore që
Shtatë hapat për ta reduktuar ankthin
Çrregullimet e ankthit, janë grupi më i zakonshëm i çrregullimeve psikologjike. Rreth 19 për qind
Fryma e munguar romantike dhe propaganda e gjallë ideologjike antikombëtare
Nga Besnik Jaha, profesor Universiatar Po e nis këtë shkrim-reagim ndaj një postimi që bëri së
Gazmir Raci i reagon Abdixhikut
Opinionisti dhe tashmë zyrtari i Vetëvendosjes, Gazmir Raci, ka reaguar ndaj kryetarit të LDK-së, opozotës
Ushtrimi për tendosje të duarve, muskujve të stomakut dhe vitheve
Është koha që treningun tuaj ta ngrini në nivel më të lartë, ndërkaq ushtrimi i