Mungesa e ujit nxit shtimin në peshë

Pirja e ujit është shumë e rëndësishme për të garantuar funksionin optimal të veshkave. Dehidratimi

Hekuri është “bombë” për shëndetin, këta artikuj përmbajnë më së shumti

Hekuri është një nga substancat më të rëndësishme për shëndetin dhe gjendjen shpirtërore për secilin

Fruti që balancon çrregullimet hormonale

Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar me atë evropian

Si ta përdorni limonin për trajtime bukurie?

Ne të gjithë e përdorim limonin në gatim ose si tretman natyral për shumë probleme

Dëshironi fëmijë të lumtur? Mos i bëni përtacë

Fëmijët që ushtrohen në aktivitete fizike nuk janë thjesht fizikisht më të mirë, por kanë

Si t’i ruani frutat dhe perimet

Ushqimet dhe gatimi sigurisht e kanë vendin në kuzhinë. Në çdo shtëpi ka një mjedis

Parandaloni sulmin në zemër duke konsumuar dy mollë në ditë

Konsumimi I dy mollëve në ditë, mund ta zvogëloj dukshëm rrezikun e sulmit në zemër, shkruan

Ngrënia e mëngjesit nuk ka “rol esencial” në humbjen e peshës

Që të gjithë neve na u është thënë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm

Shurupi me shegë dhe mjaltë për kollë

Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit

Gjërat personale të cilat nuk janë mirë të ndahen me të tjerët

Gjërat që na takojnë vetëm neve nuk preferohet të shpërndahen me të tjerët. Nga kjo