Sjelljet e femrave që duhet të ndryshojnë deri në moshën 30-vjeçare

Sjellja dhe pjekuria janë treguesit se një person është rritur dhe plotësuar. Ja disa sjellje

Gabimet që ju dëmtojnë shëndetin gjatë dimrit

Përderisa viruset e ndryshme janë të pranishëm kudo në stinën më të ftohtë të vitit,

Largoni personat që veç ju kritikojnë e gjykojnë

Persona që vetëm kritikojnë jetën tuaj dhe qëndrojnë si gjykatës, duhet t’i largoni menjëherë, sepse

Kështu e “kall” Elita Gjikon

Moderatorja Elita Rudi ka vendosur për disa ditë pushime bashke me burrin e saj, reperin

Tri shenja të inteligjencës

Disa teori mbështesin matjen e IQ për inteligjencën, ndërsa të tjera konsiderojnë gjëra të tilla

Ja si ndikojnë vezët në zemër

Një studim i ri australian i botuar në American Journal of Nutrition Clinical ka përfunduar

Luftoni gripin sezonal duke ngrënë hudhër

Hudhra mund të luftojë sëmundjen duke përfshirë edhe të ftohtin e zakonshëm. Efektet e hudhrës

Katër rastet kur nuk duhet ta pini kafen

Duhet ta shmangni kafen në raste të caktuara, për të shmangur efektet anësore, duke filluar

10 këshilla për të reduktuar nivelin e stresit

Nëse nuk dimë të përballemi mirë me stresin, plakemi shpejt, na dëmtohen aftësitë kognitive, nuk

Dredhëzat ndikojnë në përmirësimin e kujtesës

Shumica e njerëzve nuk e dinë se dredhëzat janë të mahnitshme për përmirësimin e funksionimit