Faljet e mira janë të vështira për t’u arritur, për shkak të mungesës së dëshirës për t’i bërë ato, në radhë të parë
Të kërkosh falje varet nga situata që ti ndodhesh, që nga përplasja aksidentale me një të huaj në një lokal të mbushur me njerëz deri te fyerja e zgjedhjeve të jetës së mikut tuaj më të mirë.
Merr përgjegjësi!
1. Përdorni fjalët e duhura
Thoni: “Më vjen keq” ose “kërkoj falje”. Këto fraza janë të domosdoshme në çdo ndjesë.
2. Pranoni përgjegjësinë
Specifikoni për çfarë po kërkoni falje. Tregoni se e kuptoni pse veprimi juaj ishte i dëmshëm.
3. Mos justifikoni veprimet tuaja
Mos u përpiqni të shpjegoheni pse e bëtë veprimin. Vetëm nëse ju kërkohet.
4. Premtoni përmirësim
Premtoni që nuk do të ndodhë përsëri dhe përshkruani konkretisht se si do të merrni masa për të mos përsëritur gabimin.
5. Ofroni të rregulloni marrëdhënien me personin që po i kërkoni falje
Tregoni se si jeni të gatshëm të korrigjoni gabimin tuaj.
6. Dëgjoni
Dëgjoni me vëmendje përvojën dhe ndjenjat e personit që keni lënduar. Kjo është për ta, jo për ju!
Çfarë duhet të mos bëni kur kërkoni falje:
▪ Mos përdorni fraza si “nëse”, “por” (p.sh., “Më vjen keq nëse u ofendove”).
▪ Mos i zvogëloni ndjenjat e tjetrit (p.sh., “Ishte thjesht një shaka”).
Kur nuk duhet të kërkoni falje?
▪ Kjo është e thjeshtë. Mos kërkoni falje për gjëra që nuk janë faji juaj!
(Këtë e gjykoni vetë, por meqë po lexoni këtë artikull nuk jeni edhe aq të pafajshëm.)
▪ Falja është një shenjë e forcës dhe e pjekurisë, dhe kur bëhet siç duhet, mund të përmirësojë marrëdhëniet.
Të tjera
Gjykata Speciale: Haxhi Shala dënohet me tri vjet burgim, Januzin dhe Bahtijarin me nga dy vjet
Xheneta: Jam e lënduar, ndjenjat e Gjestit nuk kanë qenë të sinqerta – nuk do të hyj e as nuk do të përballem me të në Big Brother Albania
Xheneta Fetahu thyen heshtjen, flet për herë të parë pas daljes nga Big Brother: Kam qenë e vërtetë, edhe pse kam bërë gabime