Ka disa fakte se shega mund të përmirësojë kujtesën.
Një studim i pacientëve kirurgjikë zbuloi se 2 gram ekstrakt shegë parandaluan mungesën e kujtesës pas operacionit.
Një tjetër studim në 28 të rritur dhe të moshuarit të cilat ankoheshin nga kujtesa gjeti se 8 gramë (237 ml) lëng shege në ditë shënuan ndjeshëm përmirësimin e kujtesës verbale dhe vizuale.
Studimet në minj gjithashtu sugjerojnë se shega mund të ndihmojë në luftimin e sëmundjes Alzheimer.
Të tjera
Rutina e duhur para gjumit, si të përgatiteni për një natë të qetë dhe rigjeneruese
Gratë me ngjyrë më të rrezikuara nga kanceri i gjirit
Dieta që ju mbron nga sëmundjet e zemrës