Patatet janë ndër ushqimet më të shëndetshme, e thotë shkenca

Për dekada me radhë, patatet janë quajtur si jo të shëndetshme dhe këshillohej që të

Hani shëndetshëm pa hequr dorë nga sheqeri

Dietat pa sheqer inkurajojnë njerëzit që të shmangin sheqerin e tryezës (sukrozën), mjaltën, miellin e

Ushqimet që mjekët rekomandojnë t’i hani në mëngjes

Përkundër asaj që mund të keni dëgjuar, ngrënia e mëngjesit nuk është e nevojshme për

6 shenja të qarta që jeni lodhur mendërisht

A ndodh shpesh që të ndiheni të lodhur? Trupi juaj po ju dërgon sinjale… Shëndeti

Çfarë i ndodh organizmit nëse nuk konsumoni kos, djathë dhe qumësht?

Shqiptarët janë shumë të apasionuar pas produkteve të bulmetit, në veçanti djathit që nuk mungon

6 shenjat që tregojnë se trupi juaj po plaket shumë shpejt

Shkencëtarët besojnë se plakja varet kryesisht nga faktorët e jashtëm dhe jo nga gjenetika. Vetëm

Kafeja forcon sistemin tuaj imunitar

Sipas shkencëtarëve nga vende të ndryshme, kafeja redukton rrezikun e vdekjes së parakohshme Sa më shumë filxhanë

Cistet e gjirit, kurrë mos i neglizhoni këto shenja

Kistet e gjirit janë qese të mbushura me likuid, të cilat në përgjithësi kanë natyrë

Si t’i mbijetoni një sulmi në zemër kur jeni vetëm

Problemet e rënda me shëndetin mund të ndodhin në çdo kohë. A e dini se

A ecni në gjumë apo flisni në gjumë? Ja pse ndodh dhe kur është koha për të kërkuar ndihmën e mjekut

Problemi me ecjen në gjumë dhe të folurit në gjumë mund të jetë mjaft serioz,